Warum endet eine Diät?

[FirebIade]

Richtig. Warum essen die Bodybuilder keine kohlenhydrate wenn sie vor einem Wettkampf stehen?

Wettkampfdiäten sind nicht vergleichbar für Leute mit normalen Körperfettleveln.

Warum sind Kohlenhydrate so schlimm wenn man abnehmen will?

Sind sie nicht

Wenn ich weniger esse nehme ich ab, klar. Aber wenn ich dabei die Kohlenhydrate weglasse nehme ich ab wie Teufel. Warum, wenn es angeblich keine Bedeutung hat was ich esse?

Wahrscheinlich, weil du einfach automatisch weniger kcal isst, wenn du auf kohlenhydrate verzichtest.