Zitat Zitat von derblondemann
geht gerne mal nach Hinten los, manchmal werden Übungen ja auch mal ganz bewusst abgefälscht.
Das stimmt, aber dann reden wir von Fortgeschrittenen Athleten die wissen was sie tun. Und ich würde einen Teufel tun und hier den wichtigen machen. Ich spreche von älteren Menschen und Anfängern um die sich keiner kümmert ( traurig aber war und das in einem Gesundheitsstudio ).