Gefällt mir, als LOGIaner. Als solcher achtet man sehr auf die "Verpackung" der konsumierten KH.
Kartoffeln und Reis sind eine bessere KH-Quelle als Teig- und Backwaren.
Ein Leben ohne Brot! Für den flächen Bauch!
Und, Reis+Geflügel+Gemüse sind doch "legendär" als BB-Abspeck-Menü, sind sie nicht? Eigene Erfahrung vorhanden: An dieser Kombination isst man sich nie leid.