Zitat Zitat von KingDyeon
Die billigen, vorgeschlagenen Proteine von der Seite Nutrition Discount haben einen hohen Weizen- und Sojaproteinanteil und sind deshalb nicht besonders zu empfehlen.
Ein hoher tierischer Proteinanteil( wie z.B. Molkenprotein) ist gut, sowie für die Qualität bezeichnend ein Cystein Wert über 2,0.

Preiswehrt ist das Whey von Bodylab24 - 30€/2,5kg.
Das 100% Whey von Nutrition Discount kostet weniger und hat, wie der Name schon sagt, auch 100% Whey......