Wie ist die Position eurer arme beim Kurzhanteldrücken?führt ihr sie beim bewegen des gewichts nach unten und nach oben eng am körper, dreht die hanteln bzw.handgelenke beim nach unten gehen sogar noch so das das gewicht parallel zueinander steht, damit ihr mit den armen enger am körper bleibt, oder befinden sich eure arme ine einem 90 grad winkel zum körper?hab das gefühl das ersteres eher auf den trizeps zweitere eher auf die brust geht?