Hallo,
ich habe ein paar Fragen zu der Ausführung von Übungen, da ich mir bei einigne nicht ganz sicher bin und noch nicht viel Ahnung von Krafttraining habe.

Im Moment trainiere ich den Rücken, unter anderem mit Latziehen.
Ich habe gelesen, dass man wenn man die Stange zum Nacken zieht nur bis auf Höhe des Kopfes ziehen sollte und nicht tiefer.
Die arme wären dann ca rechtwinklig und die Fäuste auf Höhe der Schläfen.
Oder ist es sinnvoller die Stange zur Brust zu ziehen. Ich habe hier mehrere Threads gefunden, aber in denen sind sich die anderen Member auch nicht unbedingt einig geworden.
Würde über Aufklärung von euch freuen.

Gruß Tez.