Außerdem haben freie Gewichte das große Problem, daß sie eben eine ungüsntige Bewegungsebene haben. ZB LH Curls: am oberen Bewegungsende hab ich kaum Widerstand. Da sind Kabel-Übungen besser, weil sie einen Widerstand gleichmäßig und konstant halten.
Für Curls mag das stimmen, aber für KH/KB willst du das nicht ernsthaft behaupten, oder?
"Der Islam gehört auf den Müllhaufen der Geschichte. Diese Gotteslehre eines unmoralischen Beduinen, ist ein verwesender Kadaver, der unser Leben vergiftet." Mustafa "Atatürk" Kemal
Zitat von Chris12345
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