Nüsse sind gut. Musst nur die Kcal beachten. Ansonsten rein damit.
Wobei es natürlich besseres gibt als geröstete und gesalzene Erdnüsse aus der Dose.
Lidl hat ne feine Nuss-Mischung (Royal Nuts) zum guten Preis.
Neben der Mischung bekommt man da auch Walnüsse, Paranüsse, Cashews, Pekannüsse und noch paar andere für um die 2€ je 200g.

Ohne zusätzliches Öl.