Hallo,
ich habe neuerdings Schmerzen beim Bankdrücken im Rücken.
Diese Schmerzen oder extreme Verspannungen kommen wenn ich beim Bandrücken 100%gebe bei den letzten WH.
Habe ich früher nie gehabt jetzt plötzlich aber komischerweise kann ich in der letzten Zeit immer mehr drücken.
Habe auch nichts genaueres gefunden zur Brücke,brauche Hilfe?
Ist nicht schön nachm Drücken immer son Schmerz im Rücken zu haben.