Im grundegenommen ist das kein Problem,
da du aufgrund der kleinen Pausen die Gelenke ja immer wieder durch die entlastung im positiven sinne schonst,
allerdings würde ich erst einmal einige Wochen klassisch trainieren und schauen wie das funktioniert,
zusätzlich natürlich für deine Verletzungsindividuelle Übungsprogramm absolvieren,
weiß ja nicht was genau an deiner Schulter kaputt ist...

Also nich vergessen,PITT ist wie der Name schon sagt eine Intensitätstechnik und sollte generell wie Training nur bei 100%er Körperlicher Verfassung durchgeführt werden.

lg