10 sicher, aber eben nicht 60.

Wobei ich keine Ahnung habe wie gut sich Steinheben und Kreuzheben zu 100% vergleichen lassen.

Wir reden doch von dem Teil mit dem Griff in der Konstruktion da, also sowas hier:

http://www.augsburger-allgemeine.de/...inheben001.jpg

keine Ahnung ob das von der Weghebehöhe niedriger oder höher ist als ne normale Hantel mit 20er Olympia-Scheiben und inwiefehrn die Reibung im Kanal was ausmacht ...


Grüße