Ich finde es nicht schlecht, wenn Anfänger solange sie Anfänger sind bei schweren Übungen einen Gürtel tragen.
Außer Stabilität gibt er auch etwas gefühlte Sicherheit und der Trainierende kann sich auf die eigentliche Übungsausführung konzentrieren. Nach ein paar Monaten, wenn die Technik passt, kannst du den Gürtel dann weglassen.