Saubere Ausführung definitiv wichtiger.

Anstatt das größtmögliche ist immer das passende Gewicht zu wählen - abhängig von Trainingsstand, Technik, Trainingssystem usw. Da muss man auch mal über den eigenen Schatten springen, blöde Sprüche oder mitleidige Blicke der anderen ignorieren und sein Ding durchziehen. Ich hab zB beim Bankdrücken ein vergleichsweise sehr geringes Gewicht - aber das bewege ich sauberer als 95% der anderen Leute im Studio und kann mir sicher sein, meine Brust damit optimal zu belasten. Und darum gehts im BB.