hi!

kann man den grössten teil der PROTEIN-Ernährung, durch eiweiss ersetzen? nehme am tag 5 eiweisshakes zu mir, 1 hähnchenbrustfiletsmahlzeit und eine 5 eier + 2 scheiben halbfettkäsemahlzeit!

von kohlenhydraten rede ich nicht, die kommen selbstverständlich dazu, mich interessiert es, ob ich die protein ernährung, durch den grössten teil des eiweisspulvers ersetzen kann, da ich keinen bock und keine zeit zum kochen habe?! komme bei eiweiss, dann so im durchschnitt auf ca. 370g.

mfg

nightwish_1982