Zitat Zitat von DonJohnsen
okay, danke das werde ich. Die KH Werte sind bei frischen und TK Brokkoli gleich, oder?
also frischer Brokkolie hat laut Kalorientabelle nur 27kcal und der TK ausm Aldi hat 34kcal.
Ich nehm immer die Werte auf der Packung aber bei den Paar Kalorien ist es eigentlich egal denke ich