Zitat Zitat von DonJohnsen
wieso die Mettenden weglassen??? Ich nehme z zt nur Eiweiß und Fett als Enerdieträger zu mir, daher will ich auch so wenig KH wie möglich haben.

Mist ich bekomme Hunger auf Grünkohl
Selbst in der AD sollten große Mengen an tierischen Fetten die Ausnahme sein.
nimm stattdessen lieber gute, gesättigte, wie Eier oder Kokosfett und ungesättigte