Zitat Zitat von Macmini
Hä du drückst nur 70kg und hast solch brachiale muskeln? Ich drück nach 4 Monaten Training 64kgmindestens 10mal ala 3 Sätze, aber schau nicht annähernd aus wie du!
Man muss nicht 200kg drücken um dicke Brustmuskeln zu haben. Das ist ein Irrtum.
Außerdem trainierst du gerade mal 4 Monate und er schon 3 Jahre.