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Umfrageergebnis anzeigen: eure form ?
- Teilnehmer
- 108. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen
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Soll der bauch rausgucken junge hauptsache muckis!
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Lowcarbernährung , und sauberer aufbau!
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Zwischending , fettig aufbauen und zwischendurch diäten
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*******egal , einfach trainieren !
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 Zitat von Moneky
Da ich früher mal extrem dünn war freu ich mich über jedes kilo  momentan 82 kilo auf 1,80.
mein Reden ich hatte das selbe war bei 187cm grade mal bei 63kg.
Jetzt hab ich immerhin schon ca94kg
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