ich hab grad ne Kundin die die letzten Wochen mit so einem Ding trainiert hat. Sie hatte ne Knie-OP und die Beweglichkeit war/ist extrem eingeschränkt. Da mag das in einem gewissen Umfang Sinn machen. Dennoch habe ich sie jetzt überzeugen können anständige Übungen zu machen und den möglichen Bewegungsspielraum maximal auszunutzen. Ihre Begeisterung stärkt mich in der Überzeugung, dass diese PowerPlates nur als absolute Notfalllösung taugen