Zitat Zitat von pinkinson
Guten Morgen liebes Forum,

ich hätte eine grundsätzliche Frage zu den Leuten ab 30. Ich hatte eigentlich nie Probleme mit meinem Bauch - dieser war immer schön flach. Trotzt der Tatsache, dass ich auch weiterhin viel Sport mache und mich nach wie vor gesund und ausgewogen ernähre, habe ich seit ungefähr 30 Lebensjahr gemerkt, dass der flache, durchtrainierte Bauch irgendwie runder geworden ist. Es ist komischerweise auch die einzige Stelle an meinem Körper, die irgendwie leicht aus der Form geraten ist, alles andere ist nach wie vor vollkommen ok.

Paar Eckdaten zu mir:

Alter: 33
Größe 176
Gewicht: 72 kg - also immer noch recht schlank.

Nun meine Frage - wer hatte schon mit dem Thema zu tun und wie ist er dem ungeliebten Bauch zur Leibe gerückt?




72 KG auf 1,76. Da ist wohl er von einem Bäuchlein die Rede

Ne ich kann mr nicht vorstellen. Ich werde jetzt 32 und fühle mich nach wir vor Super, Training hab ich auch keine Nachteile verspürt und wenn eine Diät knall hart durchziehst, dann geht selbst mit 40 der Bauch noch weg.

Ich kenn BB die sind teils mit über 50 noch Mega in Schuß.
Du darfst es dir halt nicht einreden. Sonst hast den Kampf schon verloren....