sieht schlecht aus im allgemeinen


hatte ca. 9 kilo in der zeit verloren

ABER

in den 2 jahren te habe ich die wieder drauf + 6 kilo extra


und essen kannste wenn die das sagen

viel spass

möchte die zeit aber auf keinen fall missen


am besten du verteilst dir überall bcaa caps und schluckst sie aller 3h