Zitat Zitat von Just_A_Bit
Mir hat damals ein Abnehmforum geholfen Licht ins Dunkel der unzähligen Infos zu bringen und habe mich dann nach und nach für meine Bedürfnisse gezielt eingelesen in Themen wie Nahrungszusammensetzung, Kalorienbedarf etc.
@ TE

Du brauchst nicht mal in ein anderes Forum zu gechseln, alle notwendigen Informationen inklusive leckerer Rezepte findest du hier
http://www.bbszene.de/board/forumdisplay.php?f=61
und hier
http://www.bbszene.de/board/forumdisplay.php?f=62

in den Wichtig-stickys.