1. rege ich mich nicht auf

2. weiß ich, dass unzählige Kids jeden Mist nachtrainieren ohne darüber nachzudenken

3. Habe ich es keinem verboten darüber zu diskutieren, also werfe mir sowas nicht vor

4. ist meine eigene Meinung ebenfalls erlaubt, da es sich um ein Diskussionsforum handelt

5. hat das nichts mit rumnölen zutun, sondenr einfach nur mit Wachrütteln, denn Pro-argumente für ein solches Training (10x10, 8x8) gibt es so gut wie nicht. Spaß, Pump, Kondition und dann hörts schon auf.

6. will ich mal jemanden sehen, der mit 60% vom 8 (!) RM als Trainingsgewicht je was erreicht hat