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Thema: Kampfsport und Kraftsport, Hilfe bei Traingsplan

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17.06.2011, 12:06 #3
Affictor

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Zitat von Affictor

Im Kampfsport (bei dem Kraft Training) durchläuft man drei Fasen :

Gruß - Martin.

"Phasen" .... natürlich - ...schuldigung
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