Zitat Zitat von Dok91
Hab nirgends behauptet, dass man innen seperat aufbauen kann, bin nur der Meinung dass man den Fokus vers. setzen kann, auch zur Mitte hin. Ob eine Muskelfaser gleichmäßig dick ist bezweifel ich auch, man weiß ja dass Muskelwachstum aus Mikrotraumen resultiert, wieso sollte es also nicht möglich sein, dass es auf einer Seite der Faser mehr Traumen gibt als auf der anderen?!
man kann den Fokus versetzen, aber nur vertikal, nicht horizontal!

Schau dir den Aufbau einer Muskelfaser an, dann ist es dir klar. Wie sollte sie auf einer Seite dicker sein? Laufen die einzelnen Sarkomere dann ins Leere?

Deine angebliche "Fokus-Versetzung" zur Mitte hin ist nicht möglich und reine Einbildung...aber wenns dir Spaß macht, glaub ruhig dran