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 Zitat von nic.
Klingt jetzt vielleicht blöd, aber hast du mal versucht die Knie beim Aufstehen auseinander zu schieben? Beugen soll in der Positiven eh in Maßen eine öffnende Bewegung sein.
Nee, bisher hab ich mich immer nur darauf konzentriert beim runtergehen die Knie auseinander zu drücken, darauf legt M. Rippetoe in seinem Buch besonders Wert drauf.
Vielleicht, oder eher sehr wahrscheinlich sollte das aber die ganze Zeit so sein....
Na ja, Video dauert noch, dann kan man das vielleicht besser beurteilen!
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