hmm, dake schonmal für deine anmerkungen. ja das hauptproblem ist ich krieg dieses regelmäßige essen (alle2-3 std.) nicht so hin und so im tagesplan unter. zudem bin ich noch extrem kochfaul sodass ich da auch wenig abwechslung habe. hab zwar auch die diversen pulver und tabs aber das is ja nun nur als ergänzung gedacht ja und da dacht ich mir halt immer auf Masse gehen und dat mit dem Fressen nicht korrekt einhalten bringt mir nix ein, sehe ich ja auch. und ein Schemawechsel wäre sinnvoll?!
Aber WKM-Plan ist ja schonmal ein Hinweis