Moin zusammen,

mache schon seit einigen Monaten Kniebeugen, habe die Ausführung jedoch nie kontrollieren lassen (trainiere Zuhause).
Jo, und jetzt wollt' ich euch drum bitten, dass ihr euch das Video mal kurz anschaut, falls ihr Zeit habt, und die Ausführung bewertet bzw. mir evtl. Tipps zu geben, was ich verbessern kann.

Danke schon mal!
Sammy

Achja, nicht wundern - ich weiß, die 50 kg sind nichts, aber jeder fängt mal an. [YOUTUBE="http://www.youtube.com/watch?v=UNEC1n0qZK4"][/YOUTUBE]