Zitat Zitat von Fread
Ist das so? Mir fällt gerade bei Maximalversuchen immer wieder auf wie die Griffweite komplett ausgereizt wird ( Daumen an den Markierungen der Olympiastange ) weil sich dadurch die ROM verkleinert und dementsprechend eigentlich mehr Gewicht bewegt werden kann.

das ist aber kein sehr weiter griff. die maximal erlaubte griffweite im k3k beträgt 82cm, gemessen an den ringfingern bzw der markierung.
wirklich weit ist das nicht, schon gar nicht wenn der drücker kein gnom ist.

beim shirtdrücken kann außerdem weiter gegriffen werden als raw. wenn ich mit shirt drücke nutz ich die maximal erlaubte griffweite aus, sonst greif ich enger.
wenn ich nämlich raw die maximale griffweite nutze, drück ich 5-10kg weniger, je nach wdh-bereich.