Zitat Zitat von roflcopter
Ach ja? Dann mach ich und tausend andere wohl etwas grundlegend falsch.
Dämliche Pauschalisierung...
Genau das dacht ich mir auch wo ich's gelesen habe, dachte schon das ich etwas grundlegendes falsch mache, weil ich irgendwie "fast" immer nen leichten muskelkarter bekomme.
trainiere zwar noch net so lang, aber weit mehr als 1-2 wochen