Hallo an alle!

Ich heiße Markus, bin 16 Jahre alt, und bin derzeit noch Student an einer Schule für soziale Berufe.

Ich bin bereits genau 1 Jahr am Eisen, in der ich ca 15KG Masse aufgebaut habe.

Hier noch ein kleines video damit ihr euch mal ein Bild von mir machen könnt:

http://www.youtube.com/user/MrMarkus.../1/ExRaLjyyNwE






Zu meinem Homegym:

Ich besitze eine Multikraftstation, die jedoch ein Fehlkauf war, zurzeit reicht sie aber noch aus.
Dazu besitze ich noch eine Hantelbank mit Ablage, sowie eine Langhantel und 2 Kurzhanteln, und auch 100KG Gewichte.

Aktuelle Kraftwerte sind:

KH: 8x74
Hackenschmitd KBs: 7x63
Bankdrücken: 4x57,5





Gewicht:68KG
Größe: 179cm


So dann auf gutes Gelingen hier