Also ich bin ja selbst Anfänger, aber ich denke, dass bei deinem Plan nicht mehr viel vom WKM-Plan übrig geblieben ist.

Du machst ja einfach nur die Grundübungen plus weitere Übungen.
Wieso änderst du den WKM-Plan so sehr ab? Da steht nichts von Isos oder sonstigem, einfach nur die Grundübungen. Ich denke, dass du dich daran halten solltest. Oder hast du damit schlechte Erfahrungen gemacht?

Um Abzunehmen würde ich dir zum WKM-Plan zusätzlich einfach nur Radfahren/Laufen/Crosstrainer empfehlen, und zwar an Nicht-Trainingstagen.

Wie lange trainierst du schon? Hast du einen Ernährungsplan?

Viele Grüße