Zitat von gaggeis Lassen wir es gut sein. PS: ja, ich esse jeden tag 350-400g eiweiss Bissl OT, aber mich würde mal interessieren, was du dafür so den ganzen Tag an Nahrung vernichtest^^ Ich hab mal ne zeitlang mit meinen knapp 80kg so an die 250g Protein gegessen und fand das schon relativ belastend...
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