Hi,
Wollte mal meine Beugetechnik checken lassen. Mein Shirt hab ich nicht aus um meinen knechtigen Körper zu präsentieren sondern damit man den unteren Rücken besser sieht, denn mit dem hab ich in letzter Zeit ein bisschen Probleme.
Bitte nicht vom Anmeldedatum irritieren lassen, hab erst seit letzten März die Möglichkeit halbwegs effektiv zu trainieren

http://tinypic.com/r/es7td0/7

MfG