Zitat Zitat von lupus
20er Beugen sind einfach nur 20 Kniebeugen am Stück.

Superkniebeugen sind 20 Kniebeugen mit einem Gewicht für 10 Beugen und mit Atemtechnik.

Wäre mir neu.
Für mich und alle die ich kenne, sind 20er Beugen das gleiche wie Super-KB.