Ich weiß das der WKM Plan DER Trainingsplan ist.
Aber den möchte ich aus verschiedenen Gründen nicht machen.

Daher dieser Plan.
Die Splittung auf 2 TE ist ja ok so denke ich.
Was ist mit den Übungen? Mache ich weniger dann bin ich innerhalb einer halben Stunde fertig.

Kann mir jemand etwas konstruktives zu meinem Plan sagen?

Ich kann mir nicht vorstellen das hier einzig und allein der WKM Plan gilt.
Gibt mit Sicherheit leute die nicht nach WKM trainieren, oder

mfg
ma4er