Zitat Zitat von LG-BB
warum sind denn haferflocken keine alternative hat doch genauso viel eiweß und sogar noch viele carbs und viele kalorien quasi ein unversal produkt?
Weil die Proteinqualität schlechter ist und 500g Hafer eben sehr viel schwerer zu essen sind als 500g MQ lecker zubereitet