Zitat Zitat von FelixPusher

Kreuzheben auf einer erhöhung von 35cm?!!

Das kann nicht gesund für den Rücken sein, auf ner Hantelscheibe ist das ok, aber bei 35cm gehst du viel zu weit runter.
Lass das mal !
Du verstehst das falsch. Nicht die Person steht auf einer 35cm Erhöhung, die Hantel
ist erhöht, so dass die Stange 35cm über Boden ist. "Wettkampfhöhe" sind soweit
ich weiss ca. 22cm, also ist die Stange grob 10cm höher "als normal".