Zitat Zitat von :'D
Technik
Deine Antwort ist genauso sinnlos wie die Frage des TE...

@ TE: Manchmal ist est echt verdammt hilfreich seine Fragen mit genügend Infos zu versehen:

Wie lange trainierst du schon Kreuzheben?
Was für Gewichte bewegst du?
Und das aller wichtigste, merkst du nur was oder hast du Schmerzen ?!

Ich "merke" auch das Kreuzheben im unteren Rücken. Ich merke aber auch Dips in der Brust und Kniebeuge in den Beinen....
Aber im Endeffekt ist halt ein Unterschied zwischen merken und Schmerzen.

Gott... Wenn ich mich mit mit selbst vergnüge, dann passiert da auch was. Ist das bei euch auch so?