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Kulturystyka

Umfrageergebnis anzeigen: Wie viele Kalorien nehmt ihr in der Massephase zu euch?

Teilnehmer: 36. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen

zwischen 2500 und 2700

5 13,89%
zwichen 2700 und 3000

10 27,78%
zwischen 3000 und 3500

13 36,11%
zwischen 3500 und 3800

3 8,33%
mehr als 3800

5 13,89%

Ergebnis 1 bis 10 von 10

Thema: Wie viele esst ihr bzw wie viele Kalorien nehmt ihr in der Massephase zu euch?

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21.09.2011, 15:10 #4
gaggeis

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13.117
Tolle idee.......#popcorn

36 jahre
109 kg
202cm
kfa ca 10-11%

im aufbau etwa 4500kcal im schnitt
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