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Thema: Fehlende Trainingsreize in Schulter und Bizeps

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Baum-Darstellung

02.10.2011, 15:32 #2
:'D

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Kraftdaten, Trainigsplan, sowie Umfänge wären interessant.
Hast du eine Lh-Stange zuhause oder eine Klimmzugstange(möglichkeit)?
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