Zitat Zitat von macmeier
Bandagen bei 60kg Bankdrücken ? Das ist definitiv zu früh. Wenn man jetzt schon anfängt, die Handgelenke künstlich zu stützen, werden sie nie stärker werden.

Das ist nicht nur viel zu früh, sondern definitiv mehr als lächerlich. Vermutlich hat der Ersteller zu viel im Internet gesurft, anstatt sich mehr auf seine Intuition zu verlassen.