Heute kam bei mir das bestellte Whey an.
Nun habe ich eine Frage zur Dosierung, auf der Seite wo ich es bestellt habe, steht etwas von eine Portion = 30g , hab allerdings keine genaue Vorstellung davon wieviel das nun wirklich ist, in einem anderem Thema habe ich gelesen , dass ein Teelöffel ca. 5g sind das würde heißen, ich müsste 6 Teelöffel Whey in Milch/Wasser mischen..
Habe heute erstmal 2 Teelöffel genommen (gut hochgehäuft) und sie in einen Becher Milch gemischt, dann gut umgerührt und da gings schon nicht wirklich gelöst, denke mal, dass es bei 6 Teelöffeln schon fast mehr Brei als Shake ist ..

Oder brauche ich dafür unbedingt einen Shaker weil es nur durchs umrühren sich nicht lösen lässt?