Zitat Zitat von Pablo92
wieso clusterst du nicht ?
Seitdem ich nach diesem Prinzip trainiere, steigere ich mich regelmäßig, wobei ich davor immer Probleme bei Klimmzügen hatte.
Klappt seit 2 Jahren wunderbar bei mir.





Viel spaß
Das ding ist, ich will OG breit auch trainieren.
und wieso sollte man nicht bei jedem satz zum MV trainieren, dann kann man das trainieren ja auch gleich lassen? :O