Carbs = Kohlenhydrate = Energie = ungenutzte energie = ansammlung in fettzellen ="Viel/Schnell Gewicht zunehmen"

ich dachte das war der sinn dieses Threads

dass ich laut meinung vieler hier ordentlich am Ziel vorbeigeschossen bin tut mir zum einen leid aber andererseits kann ichs noch nicht verstehen.

PS: ferner ist das nicht MEINE ernährung sondern ein nach meinen damaligem Muster aufgebaute Ernährungsliste, sprich ich hab mich von diesen sachen ernährt aber nicht alles an einem Tag! Nur die Uhrzeiten stimmen mit meiner damaligen ernährung überein, wobei wesentlich Kalorien ärmer pro Tag gerechnet!!