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Flex Leser
ich finds immer lustig wenn die leute meinen "ich bin besondersi m bd so schwach"
die kraftdaten passen ABSOLUT zum rest , also alles völlig normal
dass du 150kg drücken solltest ist eine unfassbar dämliche aussage ( tut mir leid dass ich das so sagen muss ) , 150kg drückt in öffentlichen gyms fast niemand , auch nicht nach vielen jahren training
abgesehen davon müsstest du um beim vergleich KB KH zu bleiben , knapp 200kg heben und beugen , und siehe da du tust es noch nicht
90kg ist außerdem kein hohes körpergewicht
abgesehen davon ist BD mmn eine völlig überbewertete übung , bei der hebelverhältnisse und co es oftmals schwerer machen stärker und massiver zu werden als bei alternativen übungen
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