@noRulz die Angaben stimmen , der Arzt meinte: "bis ich wieder "normal" trainieren können kann , dürfte mindestens 1 Jahr vergehen"

Ich weiß ja nicht wie schnell man Muskeln abbaut , aber ich tippe mal trotz natural aufgebaut , schwinden die - ich hatte im Stuidum ewig Zeit (schlafen,uni,trainieren,essen) .

In der Reha , werde ich ja anfangs keine Gewichte und dann eher ganz kleine Gewichte bewegen , die wiederum ein Bruchteil des früheren Trainingsgewichts sind.
******* ...