von den Muskeln her wird es vllt schon möglich sein so oft zu beugen und heben. Aber diese erholen sich schneller als die passiven Strukturen. Es geht also eher darum langfristig Verletzungen zu vermeiden, denn wenn man einmal was am Rücken hat bleibt man ewig eingeschränkt.
Davon abgesehen muss man sich auch Fragen, ob häufigeres Training überhaupt mehr bringt.