kann mir nur schwer vorstellen dass das irgendwein unterschied macht , glaube nicht dass es den körper sonderlich juckt ob du ihm nun 1-2 std pause lässt oder nicht

siehe IF oder sonstige ernährungsansätze die auf zeitfenster einnahme basieren , da essen die leute uach unmengen an eiweiß in recht kurzer zeit und es scheint überraschend gut zu klappen