ich glaub soviel nehme ich nicht, ich nehme halt von dem scitec jumbo pro mahlzeit immer so ein bisschen mehr als einen "löffel" ( dieser messlöffel, der da halt drin ist)

500 ml milch? auf keinen fall, immer eher so mit 150 -200 ml.
habe immer nur auf die angaben geguckt, dann rechne das dann halt runter.

was würdest du mir empfehlen?